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Liebe Dich Selbst

Wo beginnt Liebe? Bei dir! Wenn du dich selbst nicht liebst, kannst du auch keine Liebe weitergeben. Wie solltest du etwas schenken können, was du nicht hast?

Wenn dir Liebe fehlt, so sucht du sie bei den anderen. Das kann bis zur Süchtigkeit ausarten. Was kann ich tun, um zu einem Leben in Liebe (zu mir selbst) zu kommen?

Charlie Chaplin, der Komiker mit vielen gesellschaftskritischen Filmen, hat zu seinem 70. Geburtstag geschrieben:

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Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann, konnte ich erkennen, dass emotionaler Schmerz und Leid nur Warnung für mich sind, gegen meine eigene Wahrheit zu leben. Heute weiß ich, das nennt man Authentisch-Sein.

Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann, habe ich verstanden, wie sehr es jemanden beschämt, ihm meine Wünsche aufzuzwingen, obwohl ich wusste, dass weder die Zeit reif, noch der Mensch dazu bereit war, auch wenn ich selbst dieser Mensch war. Heute weiß ich, das nennt man Selbstachtung.

Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann, habe ich aufgehört, mich nach einem anderen Leben zu sehnen, und konnte sehen, dass alles um mich herum eine Aufforderung zum Wachsen war. Heute weiß ich, das nennt man Reife.

Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann, habe ich verstanden, dass ich immer und bei jeder Gelegenheit, zur richtigen Zeit am richtigen Ort bin und dass alles, was geschieht, richtig ist – von da konnte ich ruhig sein. Heute weiß ich, das nennt sich Selbstachtung.

Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann, habe ich aufgehört, mich meiner freien Zeit zu berauben und ich habe aufgehört, weiter grandiose Projekte für die Zukunft zu entwerfen. Heute mache ich nur das, was mir Spaß und Freude bereitet, was ich liebe und mein Herz zum Lachen bringt, auf meine eigene Art und Weise und in meinem Tempo. Heute weiß ich, das nennt man Ehrlichkeit.

Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann, habe ich mich von allem befreit was nicht gesund für mich war, von Speisen, Menschen, Dingen, Situationen und von allem, das mich immer wieder hinunterzog, weg von mir selbst. Anfangs nannte ich das gesunden Egoismus, aber heute weiß ich, das ist Selbstliebe.

Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann
, habe ich aufgehört, immer recht haben zu wollen, so habe ich mich weniger geirrt. Heute habe ich erkannt, das nennt man Einfach-Sein.

Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann, da erkannte ich, dass mich mein Denken armselig und krank machen kann, als ich jedoch meine Herzenskräfte anforderte, bekam der Verstand einen wichtigen Partner, diese Verbindung nenne ich heute Herzensweisheit.

Wir brauchen uns nicht weiter vor Auseinandersetzungen, Konflikten und Problemen mit uns selbst und anderen fürchten, denn sogar Sterne knallen manchmal aufeinander und es entstehen neue Welten. Heute weiß ich, das ist das LEBEN!
Charlie Chaplin

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Lies den Text ein paar mal - die Weiheit eines intensiven, siebzig Jahre währenden Lebens wird hier kurz und bündig preisgegeben.

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Sei dein bester Freund - und du wirst dich wundern, wie viele Menschen deine Freundschaft suchen - ich sage dir - zu viele. Es könnte anstrengend für dich werden. Aber es gibt ein probates Mittel - nimm dir Zeit für dich selbst.  Und in dieser Zeit beschäftige dich mit positiven Gedanken, Dingen und Umständen. Vielleicht freust du dich über den Baum, den du vorige Woche gepflanzt hast und freust dich schon darauf, ihn zu gießen. Oder denke an deine Kinder, in denen du weiterlebst. Was auch immer, es gibt mit Sicherheit etwas positives zum Danken!

Tu es einfach! Liebe dich selbst und nimm dich an - so wirst du wachsen und ein Zeugnis dafür werden, dass Liebe ist!

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